Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2022
| Dystans całkowity: | 827.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:16 |
| Średnia prędkość: | 19.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 11347 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 27718 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 59.12 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Ride
-
DST
80.69km
-
Czas
03:28
-
VAVG
23.28km/h
-
VMAX
61.56km/h
-
HRmax
184( 94%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 2177kcal
-
Podjazdy
1073m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 27 listopada 2022 | dodano: 03.12.2022
1.33 new kilometers -- From Wandrer.earth
Evening Run
-
DST
10.72km
-
Czas
01:00
-
VAVG
5:35min/km
-
VMAX
3:47min/km
-
HRmax
179( 91%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 963kcal
-
Podjazdy
151m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 26 listopada 2022 | dodano: 03.12.2022
? 6.59 new kilometers -- From Wandrer.earth
Night Run
-
DST
13.59km
-
Czas
01:13
-
VAVG
5:22min/km
-
VMAX
3:12min/km
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 1079kcal
-
Podjazdy
127m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 25 listopada 2022 | dodano: 03.12.2022
? 8.52 new kilometers -- From Wandrer.earth
Lunch Ride
-
DST
101.42km
-
Czas
04:50
-
VAVG
20.98km/h
-
VMAX
49.32km/h
-
HRmax
166( 85%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 3267kcal
-
Podjazdy
1738m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 20 listopada 2022 | dodano: 20.11.2022
Morning Ride
-
DST
61.55km
-
Czas
03:48
-
VAVG
16.20km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
154( 78%)
-
Kalorie 2784kcal
-
Podjazdy
1603m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 19 listopada 2022 | dodano: 19.11.2022
Night Ride
-
DST
60.52km
-
Czas
02:53
-
VAVG
20.99km/h
-
VMAX
48.71km/h
-
HRmax
155( 79%)
-
HRavg
119( 61%)
-
Kalorie 1348kcal
-
Podjazdy
252m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 15 listopada 2022 | dodano: 16.11.2022
Morning Ride
-
DST
161.58km
-
Czas
05:43
-
VAVG
28.26km/h
-
VMAX
69.48km/h
-
HRmax
175( 89%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 4154kcal
-
Podjazdy
1585m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 13 listopada 2022 | dodano: 13.11.2022
SCT 29.43 new kilometers ? Completed 25% of Skoczów ? Completed 25% of Ochaby Wielkie ? Completed 25% of Ochaby Małe ? Completed 25% of Kaczyce ? Completed 25% of Louky Nad Olší ? Completed 25% of Gmina Skoczów -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
63.60km
-
Czas
03:04
-
VAVG
20.74km/h
-
VMAX
42.94km/h
-
Kalorie 2905kcal
-
Podjazdy
1085m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 11 listopada 2022 | dodano: 13.11.2022
13.66 new kilometers ? Completed 25% of Ropice -- From Wandrer.earth
Morning Hike
-
DST
12.05km
-
Czas
03:06
-
VAVG
3.89km/h
-
VMAX
12.60km/h
-
HRmax
153( 78%)
-
HRavg
91( 46%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
500m
-
Aktywność Wędrówka
-
Piątek, 11 listopada 2022 | dodano: 13.11.2022
? 3.63 new kilometers -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
71.54km
-
Czas
03:25
-
VAVG
20.94km/h
-
VMAX
39.96km/h
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
136( 69%)
-
Kalorie 2062kcal
-
Podjazdy
760m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 8 listopada 2022 | dodano: 08.11.2022
?? 71.37 new kilometers -- From Wandrer.earth
