Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 915.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:55 |
| Średnia prędkość: | 18.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 16549 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 32980 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 61.04 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
-
DST
28.51km
-
Czas
01:15
-
VAVG
22.81km/h
-
VMAX
40.68km/h
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
135( 69%)
-
Kalorie 799kcal
-
Podjazdy
209m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 31 maja 2023 | dodano: 04.06.2023
?? 24.01 new kilometers -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
67.02km
-
Czas
03:38
-
VAVG
18.45km/h
-
VMAX
50.40km/h
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 2569kcal
-
Podjazdy
1157m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 30 maja 2023 | dodano: 30.05.2023
Morning Ride
-
DST
105.84km
-
Czas
06:34
-
VAVG
16.12km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 4456kcal
-
Podjazdy
2624m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 28 maja 2023 | dodano: 30.05.2023
16.87 new kilometers -- From Wandrer.earth
Lunch Ride
-
DST
71.80km
-
Czas
03:37
-
VAVG
19.85km/h
-
VMAX
57.24km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 2474kcal
-
Podjazdy
1255m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 27 maja 2023 | dodano: 30.05.2023
13.07 new kilometers ? Completed 50% of Kostkowice ? Completed 25% of Łączka ? Completed 25% of Gmina Hażlach -- From Wandrer.earth
Morning Ride
-
DST
3.62km
-
Czas
00:09
-
VAVG
24.13km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
HRmax
150( 76%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 87kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 25 maja 2023 | dodano: 02.06.2023
0.26 new kilometers -- From Wandrer.earth
Night Ride
-
DST
3.48km
-
Czas
00:11
-
VAVG
18.98km/h
-
VMAX
31.68km/h
-
HRmax
155( 79%)
-
HRavg
120( 61%)
-
Kalorie 98kcal
-
Podjazdy
68m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 24 maja 2023 | dodano: 02.06.2023
? 0.87 new kilometers -- From Wandrer.earth
Evening Ride
-
DST
75.20km
-
Czas
03:46
-
VAVG
19.96km/h
-
VMAX
55.44km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
145( 74%)
-
Kalorie 2704kcal
-
Podjazdy
891m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 22 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
?? 69.58 new kilometers ? Completed 25% of Bukovno ? Completed 25% of Vinec -- From Wandrer.earth
Morning Hike
-
DST
12.87km
-
Czas
03:06
-
VAVG
4.15km/h
-
VMAX
9.36km/h
-
HRmax
117( 60%)
-
HRavg
89( 45%)
-
Kalorie 1095kcal
-
Podjazdy
548m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
?? 11.2 new kilometers -- From Wandrer.earth
Evening Ride
-
DST
45.40km
-
Czas
02:05
-
VAVG
21.79km/h
-
VMAX
61.80km/h
-
HRmax
179( 91%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 1628kcal
-
Podjazdy
848m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
2.82 new kilometers ? Completed 50% of Kojkovice U Třince -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
72.47km
-
Czas
04:15
-
VAVG
17.05km/h
-
VMAX
57.24km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
139( 71%)
-
Kalorie 2824kcal
-
Podjazdy
1291m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 15 maja 2023 | dodano: 15.05.2023
Zupełnie poważnie - tych singli było lekko z 30km...?. Pozytywny masakr.
