Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 777.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:53 |
| Średnia prędkość: | 13.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 21060 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 41493 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 35.34 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
Night Hike
-
DST
7.38km
-
Czas
02:00
-
VAVG
3.69km/h
-
VMAX
9.00km/h
-
HRmax
121( 62%)
-
HRavg
96( 49%)
-
Kalorie 957kcal
-
Podjazdy
451m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 31 grudnia 2023 | dodano: 01.01.2024
Morning Ride
-
DST
125.76km
-
Czas
05:19
-
VAVG
23.65km/h
-
VMAX
63.72km/h
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 3225kcal
-
Podjazdy
1853m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 31 grudnia 2023 | dodano: 31.12.2023
Afternoon Ride
-
DST
58.73km
-
Czas
02:39
-
VAVG
22.16km/h
-
VMAX
48.96km/h
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 1491kcal
-
Podjazdy
677m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 30 grudnia 2023 | dodano: 30.12.2023
#dokrecone i #dolane
Evening Ride
-
DST
59.61km
-
Czas
02:30
-
VAVG
23.84km/h
-
VMAX
58.32km/h
-
HRmax
163( 83%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 1633kcal
-
Podjazdy
1132m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 29 grudnia 2023 | dodano: 29.12.2023
Evening Ride
-
DST
65.12km
-
Czas
02:49
-
VAVG
23.12km/h
-
VMAX
53.64km/h
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 1709kcal
-
Podjazdy
1083m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 28 grudnia 2023 | dodano: 28.12.2023
Evening Backcountry Ski
-
DST
12.90km
-
Czas
01:47
-
VAVG
7.23km/h
-
VMAX
55.44km/h
-
HRmax
167( 85%)
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 1549kcal
-
Podjazdy
1213m
-
Aktywność Skitury
-
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano: 27.12.2023
Morning Ride
-
DST
55.63km
-
Czas
02:06
-
VAVG
26.49km/h
-
VMAX
62.64km/h
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
134( 68%)
-
Kalorie 1299kcal
-
Podjazdy
696m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano: 27.12.2023
1.86 new kilometers ? Completed 25% of Grodziec -- From Wandrer.earth
Morning Ride
-
DST
150.91km
-
Czas
05:17
-
VAVG
28.56km/h
-
VMAX
58.32km/h
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 3873kcal
-
Podjazdy
1136m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 26 grudnia 2023 | dodano: 26.12.2023
Lunch Hike
-
DST
9.82km
-
Czas
02:08
-
VAVG
4.60km/h
-
VMAX
10.44km/h
-
HRmax
149( 76%)
-
HRavg
99( 50%)
-
Kalorie 954kcal
-
Podjazdy
444m
-
Aktywność Wędrówka
-
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 | dodano: 26.12.2023
0.84 new kilometers -- From Wandrer.earth
Morning Backcountry Ski
-
DST
18.79km
-
Czas
03:23
-
VAVG
5.55km/h
-
VMAX
62.64km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 2863kcal
-
Podjazdy
1880m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 24 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023
