Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2021
| Dystans całkowity: | 815.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:08 |
| Średnia prędkość: | 17.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 14903 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 34119 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 54.37 km i 3h 04m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Run
-
DST
29.68km
-
Czas
03:38
-
VAVG
7:20min/km
-
VMAX
3:16min/km
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 2954kcal
-
Podjazdy
1515m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 30 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Night Run
-
DST
11.53km
-
Czas
01:01
-
VAVG
5:17min/km
-
VMAX
3:42min/km
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
154( 78%)
-
Kalorie 864kcal
-
Podjazdy
154m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 28 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Odebrać paczkę z Orlenu.
Afternoon Run
-
DST
13.94km
-
Czas
01:24
-
VAVG
6:01min/km
-
VMAX
3:24min/km
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
155( 79%)
-
Kalorie 1154kcal
-
Podjazdy
428m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 27 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Morning Ride
-
DST
62.41km
-
Czas
03:23
-
VAVG
18.45km/h
-
VMAX
50.04km/h
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 2463kcal
-
Podjazdy
1271m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 maja 2021 | dodano: 23.05.2021
Super lanie było. Prawie jak ciepły letni deszcz...
Afternoon Ride
-
DST
90.84km
-
Czas
03:28
-
VAVG
26.20km/h
-
VMAX
60.12km/h
-
HRmax
181( 92%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 2892kcal
-
Podjazdy
1374m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 maja 2021 | dodano: 22.05.2021
Morning Run
-
DST
13.63km
-
Czas
01:10
-
VAVG
5:08min/km
-
VMAX
3:32min/km
-
HRmax
171( 87%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 1020kcal
-
Podjazdy
140m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 21 maja 2021 | dodano: 21.05.2021
Evening Run
-
DST
12.89km
-
Czas
01:04
-
VAVG
4:57min/km
-
VMAX
3:32min/km
-
HRmax
180( 92%)
-
HRavg
162( 83%)
-
Kalorie 950kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 18 maja 2021 | dodano: 18.05.2021
Afternoon Ride
-
DST
122.01km
-
Czas
06:40
-
VAVG
18.30km/h
-
VMAX
56.52km/h
-
HRmax
171( 87%)
-
HRavg
148( 75%)
-
Kalorie 5356kcal
-
Podjazdy
2800m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 maja 2021 | dodano: 16.05.2021
Afternoon Ride
-
DST
21.76km
-
Czas
01:02
-
VAVG
21.06km/h
-
VMAX
46.44km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 744kcal
-
Podjazdy
224m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 maja 2021 | dodano: 16.05.2021
Evening Ride
-
DST
42.23km
-
Czas
02:02
-
VAVG
20.77km/h
-
VMAX
41.04km/h
-
HRmax
156( 80%)
-
HRavg
132( 67%)
-
Kalorie 1359kcal
-
Podjazdy
643m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 16.05.2021
