Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 673.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:05 |
| Średnia prędkość: | 14.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 15197 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 31016 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 35.43 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Backcountry Ski
-
DST
5.53km
-
Czas
01:24
-
VAVG
3.95km/h
-
VMAX
51.48km/h
-
HRmax
132( 67%)
-
HRavg
105( 53%)
-
Kalorie 879kcal
-
Podjazdy
534m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 14 stycznia 2023 | dodano: 21.01.2023
Evening Hike
-
DST
12.55km
-
Czas
02:27
-
VAVG
5.12km/h
-
VMAX
8.28km/h
-
HRmax
120( 61%)
-
HRavg
88( 45%)
-
Kalorie 655kcal
-
Podjazdy
163m
-
Aktywność Wędrówka
-
Czwartek, 12 stycznia 2023 | dodano: 21.01.2023
?? 9.68 new kilometers -- From Wandrer.earth
Lodo ❤️
-
Czas
01:01
-
HRmax
163( 83%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 632kcal
-
Aktywność Łyżwy
Wtorek, 10 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Morning Ride
-
DST
125.20km
-
Czas
05:01
-
VAVG
24.96km/h
-
VMAX
56.88km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
145( 74%)
-
Kalorie 3351kcal
-
Podjazdy
1509m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 8 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
Afternoon Ride
-
DST
64.01km
-
Czas
02:46
-
VAVG
23.14km/h
-
VMAX
49.32km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 1829kcal
-
Podjazdy
941m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 7 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
2.17 new kilometers -- From Wandrer.earth
Lunch Hike
-
DST
10.44km
-
Czas
02:42
-
VAVG
3.87km/h
-
VMAX
9.36km/h
-
HRmax
130( 66%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 938kcal
-
Podjazdy
570m
-
Aktywność Wędrówka
-
Piątek, 6 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
? 5.35 new kilometers -- From Wandrer.earth
Night Run
-
DST
11.84km
-
Czas
01:06
-
VAVG
5:34min/km
-
VMAX
3:42min/km
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 985kcal
-
Podjazdy
126m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 5 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
? 3.19 new kilometers -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
40.84km
-
Czas
01:42
-
VAVG
24.02km/h
-
VMAX
38.52km/h
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 880kcal
-
Podjazdy
163m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 4 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
6.23 new kilometers -- From Wandrer.earth
Night Hike
-
DST
8.93km
-
Czas
01:42
-
VAVG
5.25km/h
-
VMAX
10.44km/h
-
HRmax
118( 60%)
-
HRavg
91( 46%)
-
Kalorie 563kcal
-
Podjazdy
54m
-
Aktywność Wędrówka
-
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
? 6.86 new kilometers -- From Wandrer.earth
Morning Ride
-
DST
141.61km
-
Czas
05:46
-
VAVG
24.56km/h
-
VMAX
68.40km/h
-
HRmax
166( 85%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 3656kcal
-
Podjazdy
2049m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 1 stycznia 2023 | dodano: 01.01.2023
