Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 809.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:17 |
| Średnia prędkość: | 17.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 13803 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 32256 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 42.62 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
-
DST
31.52km
-
Czas
01:23
-
VAVG
22.79km/h
-
VMAX
46.80km/h
-
HRmax
161( 82%)
-
HRavg
132( 67%)
-
Kalorie 861kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 17 października 2024 | dodano: 18.10.2024
Afternoon Ride
-
DST
88.13km
-
Czas
04:09
-
VAVG
21.24km/h
-
VMAX
60.12km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 3034kcal
-
Podjazdy
990m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 15 października 2024 | dodano: 18.10.2024
Evening Ride
-
DST
12.17km
-
Czas
00:30
-
VAVG
24.34km/h
-
VMAX
33.84km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 390kcal
-
Podjazdy
97m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 14 października 2024 | dodano: 18.10.2024
Lunch Ride
-
DST
25.34km
-
Czas
01:10
-
VAVG
21.72km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
123( 63%)
-
Kalorie 659kcal
-
Podjazdy
201m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 14 października 2024 | dodano: 18.10.2024
Afternoon Hike
-
DST
8.39km
-
Czas
02:20
-
VAVG
3.60km/h
-
VMAX
13.80km/h
-
HRmax
132( 67%)
-
HRavg
96( 49%)
-
Kalorie 1267kcal
-
Podjazdy
515m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 13 października 2024 | dodano: 18.10.2024
Morning Ride
-
DST
167.44km
-
Czas
07:02
-
VAVG
23.81km/h
-
VMAX
68.04km/h
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 5225kcal
-
Podjazdy
2554m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 12 października 2024 | dodano: 12.10.2024
Evening Ride
-
DST
33.40km
-
Czas
01:40
-
VAVG
20.04km/h
-
VMAX
37.44km/h
-
HRmax
150( 76%)
-
HRavg
113( 57%)
-
Kalorie 813kcal
-
Podjazdy
85m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 7 października 2024 | dodano: 07.10.2024
Afternoon Ride
-
DST
43.92km
-
Czas
02:02
-
VAVG
21.60km/h
-
VMAX
47.16km/h
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
148( 75%)
-
Kalorie 1530kcal
-
Podjazdy
617m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 6 października 2024 | dodano: 07.10.2024
Afternoon Run
-
DST
14.56km
-
Czas
01:21
-
VAVG
5:33min/km
-
VMAX
3:08min/km
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
156( 80%)
-
Kalorie 1093kcal
-
Podjazdy
146m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 6 października 2024 | dodano: 07.10.2024
