Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2024
| Dystans całkowity: | 554.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 53:46 |
| Średnia prędkość: | 10.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.88 km/h |
| Suma podjazdów: | 16221 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 35503 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 29.18 km i 2h 49m |
| Więcej statystyk | |
Night Backcountry Ski
-
DST
9.66km
-
Czas
02:01
-
VAVG
4.79km/h
-
VMAX
40.32km/h
-
HRmax
142( 72%)
-
HRavg
115( 58%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
628m
-
Aktywność Skitury
-
Wtorek, 31 grudnia 2024 | dodano: 01.01.2025
Lunch Ride
-
DST
83.75km
-
Czas
02:58
-
VAVG
28.23km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 2112kcal
-
Podjazdy
450m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 31 grudnia 2024 | dodano: 31.12.2024
Evening Backcountry Ski
-
DST
8.59km
-
Czas
01:56
-
VAVG
4.44km/h
-
VMAX
40.68km/h
-
HRmax
147( 75%)
-
HRavg
116( 59%)
-
Kalorie 1087kcal
-
Podjazdy
567m
-
Aktywność Skitury
-
Poniedziałek, 30 grudnia 2024 | dodano: 30.12.2024
Morning Backcountry Ski
-
DST
22.67km
-
Czas
05:20
-
VAVG
4.25km/h
-
VMAX
75.24km/h
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 3442kcal
-
Podjazdy
1496m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 29 grudnia 2024 | dodano: 30.12.2024
Lunch Hike
-
DST
6.77km
-
Czas
01:53
-
VAVG
3.59km/h
-
VMAX
12.24km/h
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
93( 47%)
-
Kalorie 865kcal
-
Podjazdy
170m
-
Aktywność Wędrówka
-
Sobota, 28 grudnia 2024 | dodano: 30.12.2024
Morning Backcountry Ski
-
DST
16.67km
-
Czas
02:37
-
VAVG
6.37km/h
-
VMAX
74.52km/h
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 2263kcal
-
Podjazdy
1455m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 28 grudnia 2024 | dodano: 28.12.2024
Morning Backcountry Ski
-
DST
17.34km
-
Czas
03:37
-
VAVG
4.79km/h
-
VMAX
62.64km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 2177kcal
-
Podjazdy
1149m
-
Aktywność Skitury
-
Czwartek, 26 grudnia 2024 | dodano: 26.12.2024
Morning Backcountry Ski
-
DST
17.60km
-
Czas
02:48
-
VAVG
6.29km/h
-
VMAX
83.88km/h
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 2233kcal
-
Podjazdy
1284m
-
Aktywność Skitury
-
Środa, 25 grudnia 2024 | dodano: 25.12.2024
Morning Ride
-
DST
26.21km
-
Czas
01:10
-
VAVG
22.47km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 878kcal
-
Podjazdy
289m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 24 grudnia 2024 | dodano: 25.12.2024
Afternoon Ride
-
DST
26.25km
-
Czas
01:08
-
VAVG
23.16km/h
-
VMAX
47.52km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 823kcal
-
Podjazdy
260m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 24 grudnia 2024 | dodano: 25.12.2024
