Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 1076.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 65:11 |
| Średnia prędkość: | 16.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 17669 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (74 %) |
| Suma kalorii: | 39033 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 35.88 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Evening Hike
-
DST
2.84km
-
Czas
00:36
-
VAVG
4.73km/h
-
VMAX
8.28km/h
-
HRmax
124( 63%)
-
HRavg
90( 46%)
-
Kalorie 228kcal
-
Podjazdy
99m
-
Aktywność Wędrówka
-
Czwartek, 9 maja 2024 | dodano: 12.05.2024
Afternoon Hike
-
DST
5.32km
-
Czas
01:18
-
VAVG
4.09km/h
-
VMAX
10.44km/h
-
HRmax
104( 53%)
-
HRavg
79( 40%)
-
Kalorie 402kcal
-
Podjazdy
35m
-
Aktywność Wędrówka
-
Czwartek, 9 maja 2024 | dodano: 12.05.2024
Night Walk
-
DST
8.18km
-
Czas
01:34
-
VAVG
11:29min/km
-
VMAX
5:44min/km
-
HRmax
122( 62%)
-
HRavg
90( 46%)
-
Kalorie 546kcal
-
Podjazdy
151m
-
Środa, 8 maja 2024 | dodano: 13.05.2024
Afternoon Swim
-
DST
1.53km
-
Czas
00:44
-
VAVG
2.09km/h
-
VMAX
3.60km/h
-
HRmax
137( 70%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 465kcal
-
Aktywność Pływanie
Środa, 8 maja 2024 | dodano: 12.05.2024
Lunch Swim
-
DST
1.21km
-
Czas
00:34
-
VAVG
2.14km/h
-
VMAX
4.90km/h
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 363kcal
-
Aktywność Pływanie
-
Wtorek, 7 maja 2024 | dodano: 07.05.2024
Night Walk
-
DST
4.56km
-
Czas
00:57
-
VAVG
12:30min/km
-
VMAX
7:34min/km
-
HRmax
119( 61%)
-
HRavg
89( 45%)
-
Kalorie 308kcal
-
Podjazdy
186m
-
Poniedziałek, 6 maja 2024 | dodano: 07.05.2024
Evening Swim
-
DST
1.00km
-
Czas
00:33
-
VAVG
1.82km/h
-
VMAX
10.08km/h
-
HRmax
140( 71%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 362kcal
-
Aktywność Pływanie
-
Poniedziałek, 6 maja 2024 | dodano: 07.05.2024
Morning Ride
-
DST
120.34km
-
Czas
05:30
-
VAVG
21.88km/h
-
VMAX
68.40km/h
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 3359kcal
-
Podjazdy
2214m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 5 maja 2024 | dodano: 05.05.2024
Afternoon Ride
-
DST
140.31km
-
Czas
04:56
-
VAVG
28.44km/h
-
VMAX
60.72km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Kalorie 3260kcal
-
Podjazdy
907m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 2 maja 2024 | dodano: 02.05.2024
Morning Ride
-
DST
79.31km
-
Czas
06:28
-
VAVG
12.26km/h
-
VMAX
55.08km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 4176kcal
-
Podjazdy
2835m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 1 maja 2024 | dodano: 01.05.2024
