Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 726.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:07 |
| Średnia prędkość: | 11.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 16619 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (77 %) |
| Suma kalorii: | 41248 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 38.26 km i 3h 22m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
-
DST
62.80km
-
Czas
02:38
-
VAVG
23.85km/h
-
VMAX
61.20km/h
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 2023kcal
-
Podjazdy
1096m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Lunch Hike
-
DST
6.40km
-
Czas
01:35
-
VAVG
4.04km/h
-
VMAX
10.44km/h
-
HRmax
142( 72%)
-
HRavg
96( 49%)
-
Kalorie 1586kcal
-
Podjazdy
389m
-
Aktywność Wędrówka
-
Czwartek, 15 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Evening Stand Up Paddling
-
DST
4.13km
-
Czas
00:54
-
VAVG
4.59km/h
-
VMAX
10.80km/h
-
HRmax
139( 71%)
-
HRavg
105( 53%)
-
Kalorie 632kcal
-
Podjazdy
25m
-
Aktywność SUP
-
Czwartek, 15 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Afternoon Ride
-
DST
65.68km
-
Czas
03:48
-
VAVG
17.28km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
HRmax
178( 91%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 2932kcal
-
Podjazdy
1574m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 14 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Evening Ride
-
DST
23.83km
-
Czas
00:57
-
VAVG
25.08km/h
-
VMAX
36.72km/h
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
129( 66%)
-
Kalorie 588kcal
-
Podjazdy
105m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Morning Hike
-
DST
20.77km
-
Czas
05:10
-
VAVG
4.02km/h
-
VMAX
9.72km/h
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
95( 48%)
-
Kalorie 2375kcal
-
Podjazdy
994m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 11 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Lunch Ride
-
DST
79.62km
-
Czas
05:04
-
VAVG
15.71km/h
-
VMAX
63.72km/h
-
HRmax
180( 92%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 3884kcal
-
Podjazdy
2046m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 10 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Afternoon Ride
-
DST
70.06km
-
Czas
03:01
-
VAVG
23.22km/h
-
VMAX
37.44km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 2110kcal
-
Podjazdy
312m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 5 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
Morning Hike
-
DST
20.07km
-
Czas
05:21
-
VAVG
3.75km/h
-
VMAX
25.92km/h
-
HRmax
137( 70%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 2803kcal
-
Podjazdy
1063m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 4 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024
