Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 340.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:06 |
| Średnia prędkość: | 8.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 17755 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (82 %) |
| Suma kalorii: | 30022 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 18.90 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
27.74km
-
Czas
01:20
-
VAVG
20.80km/h
-
VMAX
47.52km/h
-
HRmax
156( 80%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 811kcal
-
Podjazdy
450m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 29 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025
Morning Ride
-
DST
27.29km
-
Czas
01:16
-
VAVG
21.54km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
136( 69%)
-
Kalorie 827kcal
-
Podjazdy
342m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 29 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025
Lunch Ride
-
DST
30.76km
-
Czas
01:19
-
VAVG
23.36km/h
-
VMAX
50.40km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 866kcal
-
Podjazdy
292m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 28 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025
Evening Ride
-
DST
25.15km
-
Czas
01:02
-
VAVG
24.34km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
134( 68%)
-
Kalorie 658kcal
-
Podjazdy
202m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025
Morning Backcountry Ski
-
DST
27.79km
-
Czas
04:25
-
VAVG
6.29km/h
-
VMAX
61.92km/h
-
HRmax
163( 83%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 3395kcal
-
Podjazdy
2406m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 26 stycznia 2025 | dodano: 26.01.2025
Morning Backcountry Ski
-
DST
13.28km
-
Czas
02:25
-
VAVG
5.50km/h
-
VMAX
63.36km/h
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 1762kcal
-
Podjazdy
1335m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 25 stycznia 2025 | dodano: 25.01.2025
Afternoon Backcountry Ski
-
DST
15.07km
-
Czas
02:30
-
VAVG
6.03km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
156( 80%)
-
Kalorie 2179kcal
-
Podjazdy
1484m
-
Aktywność Skitury
-
Piątek, 24 stycznia 2025 | dodano: 25.01.2025
Night Ride
-
DST
30.62km
-
Czas
01:28
-
VAVG
20.88km/h
-
VMAX
39.96km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 904kcal
-
Podjazdy
279m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 23 stycznia 2025 | dodano: 25.01.2025
Morning Backcountry Ski
-
DST
7.89km
-
Czas
01:25
-
VAVG
5.57km/h
-
VMAX
48.24km/h
-
HRmax
175( 89%)
-
HRavg
135( 69%)
-
Kalorie 1175kcal
-
Podjazdy
585m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 19 stycznia 2025 | dodano: 19.01.2025
Poszukiwany dawca narty Volkl Rise Above 88 170cm dla kolegi. Od biedy model 2022 też może być. RIP.
Afternoon Backcountry Ski
-
DST
17.65km
-
Czas
03:02
-
VAVG
5.82km/h
-
VMAX
64.44km/h
-
HRmax
184( 94%)
-
HRavg
160( 82%)
-
Kalorie 2836kcal
-
Podjazdy
1799m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 18 stycznia 2025 | dodano: 18.01.2025
