Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2025

Dystans całkowity:761.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:07
Średnia prędkość:17.26 km/h
Maksymalna prędkość:66.24 km/h
Suma podjazdów:10420 m
Maks. tętno maksymalne:191 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (85 %)
Suma kalorii:28534 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:33.11 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 28.66km
  • Czas 01:07
  • VAVG 25.67km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 794kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 31 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Morning Ride

  • DST 25.68km
  • Czas 01:02
  • VAVG 24.85km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 705kcal
  • Podjazdy 221m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 31 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Night Ride

  • DST 30.15km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 29 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Morning Ride

  • DST 27.47km
  • Czas 01:09
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Kalorie 828kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 29 października 2025 | dodano: 25.12.2025

‍ 1.21 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 25.32km
  • Czas 01:57
  • VAVG 12.98km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • HRmax 177( 90%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 1280kcal
  • Podjazdy 883m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 28 października 2025 | dodano: 25.12.2025

‍ 👏 14.57 new kilometers -- From Wandrer



Morning Hike

  • DST 14.54km
  • Czas 04:16
  • VAVG 3.41km/h
  • VMAX 9.72km/h
  • HRmax 119( 61%)
  • HRavg 91( 46%)
  • Kalorie 1832kcal
  • Podjazdy 859m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 26 października 2025 | dodano: 25.12.2025

‍ 💪 10.77 new kilometers -- From Wandrer



Night Ride

  • DST 26.70km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • HRmax 157( 80%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 693kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 25 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Morning Ride

  • DST 27.05km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.59km/h
  • VMAX 65.16km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 741kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 25 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Afternoon Ride

  • DST 34.01km
  • Czas 01:39
  • VAVG 20.61km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 1149kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 23 października 2025 | dodano: 25.12.2025



Morning Ride

  • DST 24.83km
  • Czas 01:02
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 731kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 23 października 2025 | dodano: 25.12.2025