Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2025
| Dystans całkowity: | 622.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:37 |
| Średnia prędkość: | 15.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 8745 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 25494 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 32.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Hike
-
DST
10.71km
-
Czas
02:53
-
VAVG
3.71km/h
-
VMAX
9.72km/h
-
HRmax
129( 66%)
-
HRavg
98( 50%)
-
Kalorie 1411kcal
-
Podjazdy
670m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 30 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
0.89 new kilometers -- From Wandrer
Lunch Backcountry Ski
-
DST
13.01km
-
Czas
02:44
-
VAVG
4.76km/h
-
VMAX
32.40km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
119( 61%)
-
Kalorie 2164kcal
-
Podjazdy
729m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 29 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Evening Ride
-
DST
26.26km
-
Czas
01:07
-
VAVG
23.52km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
HRmax
167( 85%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 683kcal
-
Podjazdy
207m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 28 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Morning Ride
-
DST
25.90km
-
Czas
01:12
-
VAVG
21.58km/h
-
VMAX
34.20km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
144( 73%)
-
Kalorie 843kcal
-
Podjazdy
189m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 28 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Morning Hike
-
DST
7.88km
-
Czas
02:08
-
VAVG
3.69km/h
-
VMAX
11.52km/h
-
HRmax
132( 67%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 966kcal
-
Podjazdy
525m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 23 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
👍 2.29 new kilometers -- From Wandrer
Evening Workout
-
Czas
01:00
-
HRmax
167( 85%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 681kcal
-
Aktywność Łyżwy
Sobota, 22 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Night Ride
-
DST
25.83km
-
Czas
01:05
-
VAVG
23.84km/h
-
VMAX
42.12km/h
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 674kcal
-
Podjazdy
296m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 20 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Morning Ride
-
DST
26.10km
-
Czas
01:04
-
VAVG
24.47km/h
-
VMAX
41.76km/h
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 790kcal
-
Podjazdy
223m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 20 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Afternoon Ride
-
DST
33.06km
-
Czas
01:34
-
VAVG
21.10km/h
-
VMAX
43.92km/h
-
HRmax
167( 85%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 1081kcal
-
Podjazdy
527m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 19 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
Night Ride
-
DST
50.50km
-
Czas
01:58
-
VAVG
25.68km/h
-
VMAX
44.64km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
132( 67%)
-
Kalorie 1221kcal
-
Podjazdy
223m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 16 listopada 2025 | dodano: 25.12.2025
2.39 new kilometers -- From Wandrer
