Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:681.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:65:18
Średnia prędkość:10.43 km/h
Maksymalna prędkość:75.96 km/h
Suma podjazdów:26528 m
Maks. tętno maksymalne:180 (92 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:42628 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:24.33 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Evening Backcountry Ski

  • DST 10.47km
  • Czas 01:32
  • VAVG 6.83km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 958m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Środa, 26 lutego 2025 | dodano: 26.02.2025



Afternoon Ride

  • DST 55.45km
  • Czas 02:39
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • HRmax 146( 74%)
  • HRavg 113( 57%)
  • Kalorie 1264kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 25 lutego 2025 | dodano: 26.02.2025



Afternoon Ride

  • DST 58.54km
  • Czas 03:10
  • VAVG 18.49km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 1731kcal
  • Podjazdy 808m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 24 lutego 2025 | dodano: 24.02.2025



Night Ride

  • DST 15.69km
  • Czas 00:41
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 128( 65%)
  • Kalorie 405kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 24.02.2025



Afternoon Hike

  • DST 13.12km
  • Czas 03:04
  • VAVG 4.28km/h
  • VMAX 9.36km/h
  • HRmax 121( 62%)
  • HRavg 95( 48%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 537m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 24.02.2025



Morning Backcountry Ski

  • DST 12.83km
  • Czas 03:04
  • VAVG 4.18km/h
  • VMAX 64.44km/h
  • HRmax 179( 91%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 1983kcal
  • Podjazdy 1547m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 24.02.2025



Morning Backcountry Ski

  • DST 29.00km
  • Czas 05:00
  • VAVG 5.80km/h
  • VMAX 74.16km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Kalorie 3842kcal
  • Podjazdy 2731m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 lutego 2025 | dodano: 22.02.2025



Afternoon Backcountry Ski

  • DST 8.92km
  • Czas 01:30
  • VAVG 5.95km/h
  • VMAX 75.96km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 153( 78%)
  • Kalorie 1296kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Piątek, 21 lutego 2025 | dodano: 21.02.2025



Afternoon Ride

  • DST 14.77km
  • Czas 00:39
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • HRmax 153( 78%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 381kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 21 lutego 2025 | dodano: 21.02.2025



Morning Ride

  • DST 24.87km
  • Czas 01:08
  • VAVG 21.94km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 694kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 20 lutego 2025 | dodano: 20.02.2025