Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:1154.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:70:34
Średnia prędkość:16.36 km/h
Maksymalna prędkość:63.72 km/h
Suma podjazdów:21571 m
Maks. tętno maksymalne:173 (88 %)
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:44748 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:50.19 km i 3h 04m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 110.33km
  • Czas 09:18
  • VAVG 11.86km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 139( 71%)
  • Kalorie 5937kcal
  • Podjazdy 3253m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 31 maja 2025 | dodano: 31.05.2025

Tony błota. Niektóre szlaki na Słowacji nie powinny istnieć skoro ciężko po nich iść a co dopiero jeździć. Miejscami totalny rozp...



Morning Ride

  • DST 26.72km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 150( 76%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 30 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Evening Ride

  • DST 7.29km
  • Czas 00:18
  • VAVG 24.30km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • HRmax 152( 77%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 30 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Night Ride

  • DST 27.62km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 29 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Evening Trucht

  • DST 10.15km
  • Czas 01:02
  • VAVG 6:06min/km
  • VMAX 4:10min/km
  • HRmax 148( 75%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 720kcal
  • Podjazdy 75m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Środa, 28 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Evening Ride

  • DST 31.82km
  • Czas 01:16
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • HRmax 145( 74%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 725kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 27 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Morning Ride

  • DST 262.14km
  • Czas 10:49
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 63.72km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 7267kcal
  • Podjazdy 3671m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 25 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Morning Ride

  • DST 34.87km
  • Czas 01:24
  • VAVG 24.91km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Kalorie 1013kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 23 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Evening Ride 🌧️

  • DST 25.19km
  • Czas 00:58
  • VAVG 26.06km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 172( 88%)
  • HRavg 147( 75%)
  • Kalorie 726kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 22 maja 2025 | dodano: 31.05.2025



Morning Ride

  • DST 38.23km
  • Czas 01:36
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 1047kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 21 maja 2025 | dodano: 31.05.2025