Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:777.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:55
Średnia prędkość:14.15 km/h
Maksymalna prędkość:62.28 km/h
Suma podjazdów:17435 m
Maks. tętno maksymalne:179 (91 %)
Maks. tętno średnie:143 (73 %)
Suma kalorii:38193 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:55.52 km i 3h 55m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  • DST 141.22km
  • Czas 05:57
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 61.56km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 3416kcal
  • Podjazdy 2480m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 28 września 2025 | dodano: 28.09.2025



Morning Hike

  • DST 22.76km
  • Czas 06:21
  • VAVG 3.58km/h
  • VMAX 18.00km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 104( 53%)
  • Kalorie 4338kcal
  • Podjazdy 1992m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Sobota, 27 września 2025 | dodano: 28.09.2025



Morning Ride

  • DST 167.24km
  • Czas 10:47
  • VAVG 15.51km/h
  • VMAX 62.28km/h
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 139( 71%)
  • Kalorie 7143kcal
  • Podjazdy 3740m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 21 września 2025 | dodano: 21.09.2025



Starorobociański przez Grań Otargańców

  • DST 22.17km
  • Czas 05:49
  • VAVG 3.81km/h
  • VMAX 53.78km/h
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 104( 53%)
  • Kalorie 4841kcal
  • Podjazdy 1750m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Sobota, 20 września 2025 | dodano: 21.09.2025



Evening Ride

  • DST 57.24km
  • Czas 02:53
  • VAVG 19.85km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 1807kcal
  • Podjazdy 1106m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 17 września 2025 | dodano: 21.09.2025

‍ 6.49 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 102.50km
  • Czas 04:09
  • VAVG 24.70km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 179( 91%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 2910kcal
  • Podjazdy 930m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 14 września 2025 | dodano: 21.09.2025

‍ 3.83 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Hike

  • DST 4.79km
  • Czas 01:13
  • VAVG 3.94km/h
  • VMAX 9.72km/h
  • HRmax 129( 66%)
  • HRavg 94( 48%)
  • Kalorie 461kcal
  • Podjazdy 283m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Piątek, 12 września 2025 | dodano: 21.09.2025



Evening Ride

  • DST 32.28km
  • Czas 01:33
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 888kcal
  • Podjazdy 384m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 września 2025 | dodano: 21.09.2025

‍ 👏 17.35 new kilometers 🏘 Completed 25% of Stanovice U Kuksu 🏘 Completed 25% of Huntířov -- From Wandrer



Morning Hike

  • DST 28.52km
  • Czas 07:26
  • VAVG 3.84km/h
  • VMAX 39.11km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 105( 53%)
  • Kalorie 6677kcal
  • Podjazdy 2372m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 7 września 2025 | dodano: 08.09.2025

‍ 🎷🐛 21.27 new kilometers 🏘 Completed 25% of Brzegi -- From Wandrer



Evening Ride

  • DST 58.67km
  • Czas 02:43
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 1914kcal
  • Podjazdy 970m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 września 2025 | dodano: 05.09.2025

‍ 4.75 new kilometers -- From Wandrer