Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2026

Dystans całkowity:912.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:19
Średnia prędkość:16.79 km/h
Maksymalna prędkość:66.96 km/h
Suma podjazdów:18151 m
Maks. tętno maksymalne:170 (87 %)
Maks. tętno średnie:147 (75 %)
Suma kalorii:38457 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:38.00 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Evening Ride

  • DST 31.13km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.97km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 119( 61%)
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 13 kwietnia 2026 | dodano: 19.04.2026

‍ 0.27 new kilometers -- From Wandrer



Toto je Život ❤️. Salatyny i Podvalovec. Wiosenne firny tip top.

  • DST 13.31km
  • Czas 03:30
  • VAVG 3.80km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 4127kcal
  • Podjazdy 1782m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Niedziela, 12 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026



Night Ride

  • DST 22.87km
  • Czas 00:55
  • VAVG 24.95km/h
  • VMAX 59.52km/h
  • HRmax 148( 75%)
  • HRavg 104( 53%)
  • Kalorie 389kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 10 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026



Morning Ride

  • DST 24.13km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 123( 63%)
  • Kalorie 588kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 10 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026



Afternoon Ride

  • DST 40.91km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 57.48km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 1166kcal
  • Podjazdy 788m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 9 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026

‍ 0.62 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 17.97km
  • Czas 00:44
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 490kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 9 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026



Evening Ride

  • DST 30.31km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • HRmax 147( 75%)
  • HRavg 108( 55%)
  • Kalorie 553kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 8 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026

‍ 0.31 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 26.73km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.46km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 665kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 7 kwietnia 2026 | dodano: 12.04.2026



Morning Backcountry Ski na Salatyny

  • DST 13.25km
  • Czas 03:56
  • VAVG 3.37km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 3834kcal
  • Podjazdy 2143m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Niedziela, 5 kwietnia 2026 | dodano: 05.04.2026

Wycieczka w lampie 🫠. Całą zimę można na to czekać ❤️.



Afternoon Ride

  • DST 82.95km
  • Czas 03:02
  • VAVG 27.35km/h
  • VMAX 62.28km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 2117kcal
  • Podjazdy 1069m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 4 kwietnia 2026 | dodano: 05.04.2026

‍ 5.91 new kilometers 🏘 Completed 25% of Podobora -- From Wandrer