Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:1202.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:68:20
Średnia prędkość:17.59 km/h
Maksymalna prędkość:72.72 km/h
Suma podjazdów:21907 m
Maks. tętno maksymalne:176 (90 %)
Maks. tętno średnie:145 (74 %)
Suma kalorii:41251 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:41.45 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  • DST 53.16km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.52km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 1293kcal
  • Podjazdy 696m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 9 maja 2026 | dodano: 17.05.2026

‍ 0.93 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 45.64km
  • Czas 02:27
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 157( 80%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1443kcal
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 8 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Evening Hike do Dino

  • DST 8.24km
  • Czas 01:55
  • VAVG 4.30km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • HRmax 119( 61%)
  • HRavg 80( 41%)
  • Kalorie 515kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Czwartek, 7 maja 2026 | dodano: 18.05.2026

‍ 💪 5.15 new kilometers -- From Wandrer



Night Ride

  • DST 3.65km
  • Czas 00:09
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • HRmax 129( 66%)
  • HRavg 105( 53%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 7 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Afternoon Ride

  • DST 3.38km
  • Czas 00:09
  • VAVG 22.53km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 123( 63%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 6 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Morning Ride

  • DST 25.19km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 6 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Evening Ride

  • DST 22.61km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 152( 77%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 540kcal
  • Podjazdy 295m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 5 maja 2026 | dodano: 17.05.2026

‍ 0.21 new kilometers -- From Wandrer



Borsuk i Harcerski. Niespiesznie.

  • DST 93.97km
  • Czas 05:52
  • VAVG 16.02km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 3605kcal
  • Podjazdy 1998m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 3 maja 2026 | dodano: 03.05.2026



Pravnac z dodatkami ❤️🫠👌

  • DST 73.87km
  • Czas 05:43
  • VAVG 12.92km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • HRmax 176( 90%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 3910kcal
  • Podjazdy 2729m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 2 maja 2026 | dodano: 02.05.2026