Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:848.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:55:19
Średnia prędkość:15.34 km/h
Maksymalna prędkość:68.04 km/h
Suma podjazdów:15517 m
Maks. tętno maksymalne:189 (96 %)
Maks. tętno średnie:149 (76 %)
Suma kalorii:36257 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:36.90 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 51.16km
  • Czas 02:37
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 51.84km/h
  • HRmax 178( 91%)
  • HRavg 146( 74%)
  • Kalorie 1921kcal
  • Podjazdy 1083m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 23 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

‍ 0.39 new kilometers -- From Wandrer



Night Ride

  • DST 12.12km
  • Czas 00:28
  • VAVG 25.97km/h
  • VMAX 37.44km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 302kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 21 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026



Lunch Hike

  • DST 8.28km
  • Czas 02:16
  • VAVG 3.65km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 125( 64%)
  • HRavg 93( 47%)
  • Kalorie 1018kcal
  • Podjazdy 523m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 21 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

‍ 1.37 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride 🥵

  • DST 90.30km
  • Czas 06:12
  • VAVG 14.56km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 178( 91%)
  • HRavg 149( 76%)
  • Kalorie 4631kcal
  • Podjazdy 2589m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 20 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

1.4 new kilometers -- From Wandrer



Evening Ride

  • DST 14.79km
  • Czas 00:37
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • HRmax 155( 79%)
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 388kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 19 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026



Wieczorna jazda na rowerze

  • DST 36.54km
  • Czas 01:33
  • VAVG 23.57km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 1123kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 17 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

‍ 🎷🐛 36.47 new kilometers 🏘 Completed 25% of Vaneč 🏘 Completed 25% of Lhotka U Velkého Meziříčí 🏘 Completed 25% of Oslava -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 24.99km
  • Czas 01:01
  • VAVG 24.58km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 123( 63%)
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 12 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026



Afternoon Ride

  • DST 40.63km
  • Czas 01:46
  • VAVG 23.00km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • HRmax 182( 93%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1058kcal
  • Podjazdy 666m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 11 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026



Evening ride

  • DST 56.49km
  • Czas 02:52
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 68.04km/h
  • HRmax 176( 90%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 1830kcal
  • Podjazdy 598m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

🎷🐛 43.78 new kilometers 🏘 Completed 25% of Svrbice -- From Wandrer



Lunch Ride

  • DST 68.60km
  • Czas 02:55
  • VAVG 23.52km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1713kcal
  • Podjazdy 881m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 7 czerwca 2026 | dodano: 30.06.2026

‍ 4.39 new kilometers 🏘 Completed 50% of Ogrodzona -- From Wandrer