Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2026

Dystans całkowity:313.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:43
Średnia prędkość:18.75 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:6201 m
Maks. tętno maksymalne:197 (101 %)
Maks. tętno średnie:145 (74 %)
Suma kalorii:10617 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:52.25 km i 2h 47m
Więcej statystyk

Sulovske Skały i Ozembuch

  • DST 118.42km
  • Czas 09:12
  • VAVG 12.87km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 5346kcal
  • Podjazdy 3608m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 6 września 2026 | dodano: 09.09.2026



Morning Ride

  • DST 12.19km
  • Czas 00:26
  • VAVG 28.13km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 292kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 4 września 2026 | dodano: 09.09.2026



Evening Ride

  • DST 88.57km
  • Czas 03:37
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • HRmax 197(101%)
  • HRavg 141( 72%)
  • Kalorie 2499kcal
  • Podjazdy 1294m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 4 września 2026 | dodano: 09.09.2026



Night Ride

  • DST 18.87km
  • Czas 00:37
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • HRmax 172( 88%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 3 września 2026 | dodano: 09.09.2026



Morning Ride

  • DST 24.37km
  • Czas 00:55
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 627kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 2 września 2026 | dodano: 09.09.2026



Evening Ride

  • DST 51.07km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 1413kcal
  • Podjazdy 752m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 września 2026 | dodano: 09.09.2026