Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Lunch Hike

  • DST 13.79km
  • Czas 03:23
  • VAVG 4.08km/h
  • VMAX 12.60km/h
  • HRmax 112( 57%)
  • HRavg 85( 43%)
  • Kalorie 1074kcal
  • Podjazdy 416m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 16 marca 2025 | dodano: 18.03.2025



Morning Ride

  • DST 59.81km
  • Czas 04:51
  • VAVG 12.33km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 3245kcal
  • Podjazdy 1938m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano: 09.03.2025

Troszkę zabawy 🔥👌.



Easy Morning Backcountry Ski&Hike

  • DST 24.63km
  • Czas 07:08
  • VAVG 3.45km/h
  • VMAX 80.28km/h
  • HRmax 151( 77%)
  • HRavg 110( 56%)
  • Kalorie 3801kcal
  • Podjazdy 2298m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Sobota, 8 marca 2025 | dodano: 08.03.2025

Trochę strava pojechała z upem. 1400m.



Morning Ride

  • DST 27.95km
  • Czas 01:07
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 139( 71%)
  • Kalorie 752kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 7 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Afternoon Ride

  • DST 48.56km
  • Czas 02:08
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1406kcal
  • Podjazdy 359m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Morning Ride

  • DST 35.15km
  • Czas 01:21
  • VAVG 26.04km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 152( 77%)
  • Kalorie 1036kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Afternoon Ride

  • DST 76.28km
  • Czas 03:20
  • VAVG 22.88km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 2145kcal
  • Podjazdy 687m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 5 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Morning Ride

  • DST 26.21km
  • Czas 01:05
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 37.44km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 5 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Evening Ride

  • DST 25.77km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.54km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 639kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 4 marca 2025 | dodano: 08.03.2025



Morning Backcountry Ski

  • DST 20.14km
  • Czas 03:59
  • VAVG 5.06km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • HRmax 192( 98%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 3058kcal
  • Podjazdy 1631m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Niedziela, 2 marca 2025 | dodano: 02.03.2025