Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Evening Ride

  • DST 54.04km
  • Czas 03:08
  • VAVG 17.25km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 1984kcal
  • Podjazdy 1164m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 24 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025



Morning Hike

  • DST 5.40km
  • Czas 01:14
  • VAVG 4.38km/h
  • VMAX 21.24km/h
  • HRmax 126( 64%)
  • HRavg 91( 46%)
  • Kalorie 1516kcal
  • Podjazdy 311m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 24 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025

‍ 0.23 new kilometers -- From Wandrer



Evening Ride

  • DST 25.18km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 144( 73%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 585kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025



Lunch Ride

  • DST 160.08km
  • Czas 07:13
  • VAVG 22.18km/h
  • VMAX 52.34km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 4425kcal
  • Podjazdy 607m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano: 20.08.2025

‍Wycieczka organizowana i sponsorowana z zakładu pracy. 🎷🐛 153.67 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 33.06km
  • Czas 01:17
  • VAVG 25.76km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • HRmax 157( 80%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 804kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 19 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 71.37km
  • Czas 03:35
  • VAVG 19.92km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 2197kcal
  • Podjazdy 1096m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025

‍ 5.34 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 36.93km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.70km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025



Morning Hike

  • DST 12.62km
  • Czas 02:32
  • VAVG 4.98km/h
  • VMAX 15.48km/h
  • HRmax 136( 69%)
  • HRavg 93( 47%)
  • Kalorie 1430kcal
  • Podjazdy 499m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 17 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025

‍ 🎷🐛 10.54 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 21.98km
  • Czas 00:54
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 551kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 16 sierpnia 2025 | dodano: 16.08.2025

‍ 🎷🐛 21.57 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Stand Up Paddling Odrą

  • DST 24.25km
  • Czas 04:18
  • VAVG 5.64km/h
  • VMAX 12.21km/h
  • HRmax 126( 64%)
  • HRavg 94( 48%)
  • Kalorie 1570kcal
  • Podjazdy 41m
  • Aktywność SUP
  • mapa trasy mini
Sobota, 16 sierpnia 2025 | dodano: 16.08.2025