Evening Run
-
DST
12.08km
-
Czas
01:26
-
VAVG
7:07min/km
-
VMAX
3:28min/km
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
142( 72%)
-
Kalorie 1004kcal
-
Podjazdy
448m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 9 czerwca 2021 | dodano: 09.06.2021
Morning Ride
-
DST
112.62km
-
Czas
07:44
-
VAVG
14.56km/h
-
VMAX
56.88km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
142( 72%)
-
Kalorie 5510kcal
-
Podjazdy
3377m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 czerwca 2021 | dodano: 06.06.2021
Evening Ride
-
DST
48.19km
-
Czas
01:34
-
VAVG
30.76km/h
-
VMAX
59.76km/h
-
HRmax
171( 87%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 1241kcal
-
Podjazdy
228m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2021 | dodano: 04.06.2021
Morning Ride
-
DST
26.96km
-
Czas
01:00
-
VAVG
26.96km/h
-
VMAX
44.64km/h
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
145( 74%)
-
Kalorie 770kcal
-
Podjazdy
214m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2021 | dodano: 04.06.2021
Wielka Racza
-
DST
162.85km
-
Czas
09:30
-
VAVG
17.14km/h
-
VMAX
66.24km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
142( 72%)
-
Kalorie 6635kcal
-
Podjazdy
3719m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 czerwca 2021 | dodano: 03.06.2021
Evening Run
-
DST
10.30km
-
Czas
00:55
-
VAVG
5:20min/km
-
VMAX
3:32min/km
-
HRmax
174( 89%)
-
HRavg
149( 76%)
-
Kalorie 709kcal
-
Podjazdy
48m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 1 czerwca 2021 | dodano: 01.06.2021
Do lasu run po robocie
Afternoon Run
-
DST
29.68km
-
Czas
03:38
-
VAVG
7:20min/km
-
VMAX
3:16min/km
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 2954kcal
-
Podjazdy
1515m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 30 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Night Run
-
DST
11.53km
-
Czas
01:01
-
VAVG
5:17min/km
-
VMAX
3:42min/km
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
154( 78%)
-
Kalorie 864kcal
-
Podjazdy
154m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 28 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Odebrać paczkę z Orlenu.
Afternoon Run
-
DST
13.94km
-
Czas
01:24
-
VAVG
6:01min/km
-
VMAX
3:24min/km
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
155( 79%)
-
Kalorie 1154kcal
-
Podjazdy
428m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 27 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Morning Ride
-
DST
62.41km
-
Czas
03:23
-
VAVG
18.45km/h
-
VMAX
50.04km/h
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 2463kcal
-
Podjazdy
1271m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 maja 2021 | dodano: 23.05.2021
Super lanie było. Prawie jak ciepły letni deszcz...
