Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Morning Ride

  • DST 26.07km
  • Czas 01:07
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 36.36km/h
  • HRmax 172( 88%)
  • HRavg 147( 75%)
  • Kalorie 813kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 7 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Evening Ride

  • DST 25.69km
  • Czas 01:05
  • VAVG 23.71km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 6 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Morning Ride

  • DST 26.18km
  • Czas 01:09
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 146( 74%)
  • Kalorie 838kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 6 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Evening Ride

  • DST 26.15km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.90km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 699kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 5 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Afternoon Backcountry Ski

  • DST 10.68km
  • Czas 02:30
  • VAVG 4.27km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 180( 92%)
  • HRavg 119( 61%)
  • Kalorie 1513kcal
  • Podjazdy 957m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Niedziela, 2 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Morning Hike

  • DST 16.14km
  • Czas 03:43
  • VAVG 4.34km/h
  • VMAX 9.72km/h
  • HRmax 108( 55%)
  • HRavg 88( 45%)
  • Kalorie 1152kcal
  • Podjazdy 581m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 2 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025



Morning Backcountry Ski

  • DST 28.87km
  • Czas 04:14
  • VAVG 6.82km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 147( 75%)
  • Kalorie 3375kcal
  • Podjazdy 2562m
  • Aktywność Skitury
  • mapa trasy mini
Sobota, 1 lutego 2025 | dodano: 01.02.2025



Afternoon Ride

  • DST 27.74km
  • Czas 01:20
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 811kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 29 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025



Morning Ride

  • DST 27.29km
  • Czas 01:16
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 29 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025



Lunch Ride

  • DST 30.76km
  • Czas 01:19
  • VAVG 23.36km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 28 stycznia 2025 | dodano: 29.01.2025