Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Lunch Hike

  • DST 7.83km
  • Czas 02:08
  • VAVG 3.67km/h
  • VMAX 10.44km/h
  • HRmax 122( 62%)
  • HRavg 95( 48%)
  • Kalorie 1603kcal
  • Podjazdy 452m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 3 września 2023 | dodano: 03.09.2023



Afternoon Ride

  • DST 70.02km
  • Czas 03:35
  • VAVG 19.54km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 2446kcal
  • Podjazdy 1256m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 3 września 2023 | dodano: 03.09.2023



Afternoon Ride

  • DST 34.60km
  • Czas 01:21
  • VAVG 25.63km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 908kcal
  • Podjazdy 414m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 2 września 2023 | dodano: 03.09.2023



Morning Ride

  • DST 27.31km
  • Czas 01:03
  • VAVG 26.01km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 194m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 1 września 2023 | dodano: 03.09.2023



Afternoon Ride

  • DST 79.75km
  • Czas 03:30
  • VAVG 22.79km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 2273kcal
  • Podjazdy 1018m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 31 sierpnia 2023 | dodano: 03.09.2023

 7.83 new kilometers ? Completed 25% of Wilamowice ? Completed 25% of Wiślica ? Completed 50% of Zabłocie -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 37.65km
  • Czas 01:26
  • VAVG 26.27km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 153( 78%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 863kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 30 sierpnia 2023 | dodano: 03.09.2023

 ?? 36.96 new kilometers ? Completed 25% of Piotrowa ? Completed 25% of Tułowice Małe -- From Wandrer.earth



Afternoon Stand Up Paddling

  • DST 10.16km
  • Czas 01:54
  • VAVG 5.35km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • HRmax 125( 64%)
  • HRavg 103( 52%)
  • Aktywność SUP
  • mapa trasy mini
Niedziela, 27 sierpnia 2023 | dodano: 27.08.2023



Morning Ride

  • DST 105.25km
  • Czas 03:35
  • VAVG 29.37km/h
  • VMAX 66.60km/h
  • HRmax 180( 92%)
  • HRavg 151( 77%)
  • Kalorie 2738kcal
  • Podjazdy 717m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 27 sierpnia 2023 | dodano: 27.08.2023

 23.81 new kilometers ? Completed 25% of Mizerów -- From Wandrer.earth



Afternoon Ride

  • DST 87.69km
  • Czas 03:27
  • VAVG 25.42km/h
  • VMAX 53.64km/h
  • HRmax 177( 90%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 2473kcal
  • Podjazdy 1246m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 26 sierpnia 2023 | dodano: 27.08.2023

 16.07 new kilometers -- From Wandrer.earth



Afternoon Ride

  • DST 107.16km
  • Czas 04:00
  • VAVG 26.79km/h
  • VMAX 66.24km/h
  • HRmax 176( 90%)
  • HRavg 146( 74%)
  • Kalorie 2908kcal
  • Podjazdy 1203m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano: 21.08.2023

 4.91 new kilometers ? Completed 25% of Gmina Istebna -- From Wandrer.earth