Morning Ride
-
DST
43.80km
-
Czas
01:46
-
VAVG
24.79km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
149( 76%)
-
Kalorie 1230kcal
-
Podjazdy
503m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 10 marca 2023 | dodano: 12.03.2023
4.47 new kilometers ? Completed 25% of Goleszów -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
38.92km
-
Czas
01:43
-
VAVG
22.67km/h
-
VMAX
42.48km/h
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
143( 73%)
-
Kalorie 1114kcal
-
Podjazdy
474m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 9 marca 2023 | dodano: 12.03.2023
Morning Backcountry Ski
-
DST
9.79km
-
Czas
02:05
-
VAVG
4.70km/h
-
VMAX
52.92km/h
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 1623kcal
-
Podjazdy
1133m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 5 marca 2023 | dodano: 05.03.2023
Morning Backcountry Ski
-
DST
26.04km
-
Czas
05:29
-
VAVG
4.75km/h
-
VMAX
59.76km/h
-
HRmax
165( 84%)
-
HRavg
140( 71%)
-
Kalorie 5094kcal
-
Podjazdy
2266m
-
Aktywność Skitury
-
Sobota, 4 marca 2023 | dodano: 04.03.2023
Evening Ride
-
DST
34.08km
-
Czas
01:29
-
VAVG
22.98km/h
-
VMAX
43.92km/h
-
HRmax
166( 85%)
-
HRavg
136( 69%)
-
Kalorie 882kcal
-
Podjazdy
188m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 2 marca 2023 | dodano: 04.03.2023
?? 33.84 new kilometers -- From Wandrer.earth
Afternoon Ride
-
DST
52.00km
-
Czas
02:22
-
VAVG
21.97km/h
-
VMAX
43.56km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
142( 72%)
-
Kalorie 1531kcal
-
Podjazdy
597m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 1 marca 2023 | dodano: 04.03.2023
?? 51.52 new kilometers -- From Wandrer.earth
Evening Workout
-
Czas
00:57
-
HRmax
142( 72%)
-
HRavg
128( 65%)
-
Kalorie 519kcal
-
Aktywność Ćwiczenia
Niedziela, 26 lutego 2023 | dodano: 04.03.2023
Morning Backcountry Ski
-
DST
9.07km
-
Czas
01:55
-
VAVG
4.73km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
HRmax
141( 72%)
-
HRavg
110( 56%)
-
Kalorie 978kcal
-
Podjazdy
690m
-
Aktywność Skitury
-
Niedziela, 26 lutego 2023 | dodano: 04.03.2023
Morning Trail Run
-
DST
21.02km
-
Czas
03:00
-
VAVG
8:33min/km
-
VMAX
3:58min/km
-
HRmax
178( 91%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 2175kcal
-
Podjazdy
903m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 25 lutego 2023 | dodano: 25.02.2023
Evening Run
-
DST
4.55km
-
Czas
00:40
-
VAVG
8:47min/km
-
VMAX
3:37min/km
-
HRmax
181( 92%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 539kcal
-
Podjazdy
288m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano: 24.02.2023
