Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Night Ride

  • DST 12.19km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 324kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 19 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024



Lunch Hike

  • DST 10.65km
  • Czas 03:08
  • VAVG 3.40km/h
  • VMAX 9.00km/h
  • HRmax 117( 60%)
  • HRavg 90( 46%)
  • Kalorie 1263kcal
  • Podjazdy 672m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 18 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 ? 4.2 new kilometers -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 26.15km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.90km/h
  • VMAX 38.52km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 723kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 17 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024



Night Walk

  • DST 10.30km
  • Czas 01:55
  • VAVG 11:09min/km
  • VMAX 6:24min/km
  • HRmax 118( 60%)
  • HRavg 87( 44%)
  • Kalorie 613kcal
  • Podjazdy 176m
  • mapa trasy mini
Piątek, 16 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 ? 8.24 new kilometers -- From Wandrer.earth



Afternoon Ride

  • DST 48.24km
  • Czas 02:31
  • VAVG 19.17km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 1725kcal
  • Podjazdy 1015m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 15 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024



Morning Ride

  • DST 26.61km
  • Czas 01:07
  • VAVG 23.83km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 15 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 0.04 new kilometers ? Completed 50% of Kozakowice Dolne -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 50.17km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.05km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 167( 85%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 1757kcal
  • Podjazdy 862m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 13 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 3.0 new kilometers -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 50.53km
  • Czas 02:24
  • VAVG 21.05km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • HRmax 175( 89%)
  • HRavg 151( 77%)
  • Kalorie 1865kcal
  • Podjazdy 931m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 0.2 new kilometers -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 28.92km
  • Czas 01:10
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 147( 75%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 295m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024



Afternoon Ride

  • DST 34.79km
  • Czas 01:56
  • VAVG 17.99km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • HRmax 151( 77%)
  • HRavg 121( 62%)
  • Kalorie 1073kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 lutego 2024 | dodano: 29.02.2024

 1.6 new kilometers -- From Wandrer.earth