Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Night Ride

  • DST 46.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 23.00km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 1208kcal
  • Podjazdy 519m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 15 maja 2026 | dodano: 17.05.2026

‍ 0.62 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 3.50km
  • Czas 00:09
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • HRmax 144( 73%)
  • HRavg 121( 62%)
  • Kalorie 86kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 13 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Evening Ride

  • DST 31.52km
  • Czas 01:11
  • VAVG 26.64km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 159( 81%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 12 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Morning Ride

  • DST 26.39km
  • Czas 01:04
  • VAVG 24.74km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 682kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 11 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Morning Hike

  • DST 21.61km
  • Czas 05:01
  • VAVG 4.31km/h
  • VMAX 8.68km/h
  • HRmax 126( 64%)
  • HRavg 89( 45%)
  • Kalorie 1847kcal
  • Podjazdy 962m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 10 maja 2026 | dodano: 17.05.2026

‍ 🎷🐛 19.8 new kilometers -- From Wandrer



Lunch Ride

  • DST 53.16km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.52km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 1293kcal
  • Podjazdy 696m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 9 maja 2026 | dodano: 17.05.2026

‍ 0.93 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 45.64km
  • Czas 02:27
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 157( 80%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1443kcal
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 8 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Evening Hike do Dino

  • DST 8.24km
  • Czas 01:55
  • VAVG 4.30km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • HRmax 119( 61%)
  • HRavg 80( 41%)
  • Kalorie 515kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Czwartek, 7 maja 2026 | dodano: 18.05.2026

‍ 💪 5.15 new kilometers -- From Wandrer



Night Ride

  • DST 3.65km
  • Czas 00:09
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • HRmax 129( 66%)
  • HRavg 105( 53%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 7 maja 2026 | dodano: 17.05.2026



Afternoon Ride

  • DST 3.38km
  • Czas 00:09
  • VAVG 22.53km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 123( 63%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 6 maja 2026 | dodano: 17.05.2026