Morning Activity
-
DST
19.27km
-
Czas
02:54
-
VAVG
6.64km/h
-
VMAX
70.20km/h
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
161( 82%)
-
Kalorie 2641kcal
-
Podjazdy
1789m
-
Aktywność Skitury
Niedziela, 16 stycznia 2022 | dodano: 16.01.2022
Morning Activity
-
DST
31.87km
-
Czas
05:09
-
VAVG
6.19km/h
-
VMAX
56.16km/h
-
HRmax
169( 86%)
-
HRavg
153( 78%)
-
Kalorie 4233kcal
-
Podjazdy
3052m
-
Aktywność Skitury
Niedziela, 9 stycznia 2022 | dodano: 09.01.2022
Afternoon Activity
-
DST
7.09km
-
Czas
01:16
-
VAVG
5.60km/h
-
VMAX
34.56km/h
-
HRmax
173( 88%)
-
HRavg
157( 80%)
-
Kalorie 1121kcal
-
Podjazdy
992m
-
Aktywność Skitury
Piątek, 7 stycznia 2022 | dodano: 07.01.2022
Afternoon Activity
-
DST
9.99km
-
Czas
01:49
-
VAVG
5.50km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
HRmax
171( 87%)
-
HRavg
157( 80%)
-
Kalorie 1574kcal
-
Podjazdy
1300m
-
Aktywność Skitury
Czwartek, 6 stycznia 2022 | dodano: 06.01.2022
Night Run
-
DST
12.21km
-
Czas
01:04
-
VAVG
5:14min/km
-
VMAX
3:16min/km
-
HRmax
180( 92%)
-
HRavg
159( 81%)
-
Kalorie 968kcal
-
Podjazdy
73m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 5 stycznia 2022 | dodano: 06.01.2022
Morning Ride
-
DST
83.19km
-
Czas
05:40
-
VAVG
14.68km/h
-
VMAX
54.72km/h
-
HRmax
175( 89%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 4631kcal
-
Podjazdy
2037m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022
Evening Run
-
DST
11.43km
-
Czas
01:03
-
VAVG
5:30min/km
-
VMAX
3:20min/km
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 938kcal
-
Podjazdy
199m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 1 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022
Afternoon Run
-
DST
12.35km
-
Czas
01:07
-
VAVG
5:25min/km
-
VMAX
3:28min/km
-
HRmax
184( 94%)
-
HRavg
170( 87%)
-
Kalorie 1088kcal
-
Podjazdy
144m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 29 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Morning Activity
-
DST
17.77km
-
Czas
03:05
-
VAVG
5.76km/h
-
VMAX
71.64km/h
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
156( 80%)
-
Kalorie 2581kcal
-
Podjazdy
1076m
-
Aktywność Skitury
Niedziela, 26 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Lunch Hike
-
DST
5.45km
-
Czas
01:27
-
VAVG
3.76km/h
-
VMAX
18.72km/h
-
HRmax
134( 68%)
-
HRavg
98( 50%)
-
Kalorie 693kcal
-
Podjazdy
334m
-
Aktywność Wędrówka
Sobota, 25 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
