Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Evening Ride

  • DST 2.84km
  • Czas 00:07
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • HRmax 126( 64%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 59kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 października 2022 | dodano: 02.11.2022

  0.17 new kilometers -- From Wandrer.earth



Morning Hike

  • DST 17.15km
  • Czas 04:26
  • VAVG 3.87km/h
  • VMAX 9.00km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 90( 46%)
  • Kalorie 1355kcal
  • Podjazdy 893m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 października 2022 | dodano: 01.11.2022

  ?? 15.89 new kilometers -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 25.57km
  • Czas 01:17
  • VAVG 19.92km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • HRmax 140( 71%)
  • HRavg 115( 58%)
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano: 17.10.2022



Morning Ride

  • DST 111.12km
  • Czas 07:24
  • VAVG 15.02km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 4906kcal
  • Podjazdy 3001m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2022 | dodano: 16.10.2022



Evening Ride

  • DST 26.23km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.23km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 633kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 października 2022 | dodano: 16.10.2022



Morning Ride

  • DST 104.73km
  • Czas 04:28
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • HRmax 182( 93%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 2985kcal
  • Podjazdy 1708m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 października 2022 | dodano: 16.10.2022

Asfalt był zły. I pogoda też była zła. 7.62 new kilometers ? Completed 25% of Koniaków ? Completed 25% of Górki Małe -- From Wandrer.earth



Evening Ride

  • DST 3.66km
  • Czas 00:10
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 13 października 2022 | dodano: 02.11.2022



Afternoon Ride

  • DST 3.45km
  • Czas 00:08
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • HRmax 136( 69%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 76kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 12 października 2022 | dodano: 02.11.2022



Afternoon Ride

  • DST 115.02km
  • Czas 04:28
  • VAVG 25.75km/h
  • VMAX 68.04km/h
  • HRmax 172( 88%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 2876kcal
  • Podjazdy 1610m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2022 | dodano: 16.10.2022

  0.59 new kilometers -- From Wandrer.earth



Morning Hike

  • DST 17.42km
  • Czas 04:33
  • VAVG 3.83km/h
  • VMAX 10.44km/h
  • HRmax 122( 62%)
  • HRavg 91( 46%)
  • Kalorie 1547kcal
  • Podjazdy 687m
  • Aktywność Wędrówka
Niedziela, 9 października 2022 | dodano: 16.10.2022

  ?? 16.46 new kilometers -- From Wandrer.earth