Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Afternoon Ride

  • DST 148.17km
  • Czas 05:49
  • VAVG 25.47km/h
  • VMAX 63.72km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 3975kcal
  • Podjazdy 2132m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 14 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Morning Ride

  • DST 93.47km
  • Czas 03:55
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 66.60km/h
  • HRmax 179( 91%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 2768kcal
  • Podjazdy 1639m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 13 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Afternoon Ride

  • DST 54.45km
  • Czas 03:25
  • VAVG 15.94km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 180( 92%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 2374kcal
  • Podjazdy 1409m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 10 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Morning Hike

  • DST 20.33km
  • Czas 05:56
  • VAVG 3.43km/h
  • VMAX 16.33km/h
  • HRmax 133( 68%)
  • HRavg 93( 47%)
  • Kalorie 3873kcal
  • Podjazdy 1787m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Sobota, 6 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Evening Ride

  • DST 54.17km
  • Czas 02:34
  • VAVG 21.11km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 146( 74%)
  • Kalorie 1876kcal
  • Podjazdy 1108m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Morning Ride

  • DST 26.10km
  • Czas 01:01
  • VAVG 25.67km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 619kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 3 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Evening Ride

  • DST 28.38km
  • Czas 01:03
  • VAVG 27.03km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 2 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024



Lunch Ride

  • DST 58.75km
  • Czas 03:22
  • VAVG 17.45km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • HRmax 172( 88%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 2278kcal
  • Podjazdy 1316m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 30 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Morning Ride

  • DST 175.06km
  • Czas 08:15
  • VAVG 21.22km/h
  • VMAX 74.16km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 5187kcal
  • Podjazdy 3443m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 29 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Night Ride

  • DST 27.59km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.47km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 157( 80%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 667kcal
  • Podjazdy 233m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 28 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024