Night Run
-
DST
12.21km
-
Czas
01:04
-
VAVG
5:14min/km
-
VMAX
3:16min/km
-
HRmax
180( 92%)
-
HRavg
159( 81%)
-
Kalorie 968kcal
-
Podjazdy
73m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 5 stycznia 2022 | dodano: 06.01.2022
Morning Ride
-
DST
83.19km
-
Czas
05:40
-
VAVG
14.68km/h
-
VMAX
54.72km/h
-
HRmax
175( 89%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 4631kcal
-
Podjazdy
2037m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022
Evening Run
-
DST
11.43km
-
Czas
01:03
-
VAVG
5:30min/km
-
VMAX
3:20min/km
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 938kcal
-
Podjazdy
199m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 1 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022
Afternoon Run
-
DST
12.35km
-
Czas
01:07
-
VAVG
5:25min/km
-
VMAX
3:28min/km
-
HRmax
184( 94%)
-
HRavg
170( 87%)
-
Kalorie 1088kcal
-
Podjazdy
144m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 29 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Morning Activity
-
DST
17.77km
-
Czas
03:05
-
VAVG
5.76km/h
-
VMAX
71.64km/h
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
156( 80%)
-
Kalorie 2581kcal
-
Podjazdy
1076m
-
Aktywność Skitury
Niedziela, 26 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Lunch Hike
-
DST
5.45km
-
Czas
01:27
-
VAVG
3.76km/h
-
VMAX
18.72km/h
-
HRmax
134( 68%)
-
HRavg
98( 50%)
-
Kalorie 693kcal
-
Podjazdy
334m
-
Aktywność Wędrówka
Sobota, 25 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Evening Run
-
DST
12.18km
-
Czas
01:07
-
VAVG
5:30min/km
-
VMAX
2:43min/km
-
HRmax
185( 94%)
-
HRavg
166( 85%)
-
Kalorie 1068kcal
-
Podjazdy
152m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 19 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Lunch Ride
-
DST
71.32km
-
Czas
03:43
-
VAVG
19.19km/h
-
VMAX
46.80km/h
-
HRmax
179( 91%)
-
HRavg
155( 79%)
-
Kalorie 3217kcal
-
Podjazdy
1072m
-
Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Lunch Run
-
DST
19.40km
-
Czas
02:25
-
VAVG
7:28min/km
-
VMAX
3:32min/km
-
HRmax
178( 91%)
-
HRavg
159( 81%)
-
Kalorie 2132kcal
-
Podjazdy
903m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 5 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
Lunch Hike
-
DST
16.22km
-
Czas
04:08
-
VAVG
3.92km/h
-
VMAX
10.08km/h
-
HRmax
131( 67%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 1549kcal
-
Podjazdy
811m
-
Aktywność Wędrówka
Sobota, 4 grudnia 2021 | dodano: 31.12.2021
