Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Morning Ride

  • DST 26.10km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 646kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 16 czerwca 2025 | dodano: 23.06.2025



Evening Stand Up Paddling

  • DST 10.33km
  • Czas 01:52
  • VAVG 5.53km/h
  • VMAX 7.20km/h
  • HRmax 121( 62%)
  • HRavg 96( 49%)
  • Kalorie 726kcal
  • Aktywność SUP
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano: 23.06.2025



Morning Hike

  • DST 17.05km
  • Czas 04:20
  • VAVG 3.93km/h
  • VMAX 11.16km/h
  • HRmax 114( 58%)
  • HRavg 87( 44%)
  • Kalorie 1548kcal
  • Podjazdy 594m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano: 23.06.2025



Morning Ride

  • DST 64.59km
  • Czas 04:53
  • VAVG 13.23km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 3407kcal
  • Podjazdy 1847m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 14 czerwca 2025 | dodano: 14.06.2025



Evening Ride

  • DST 35.23km
  • Czas 01:23
  • VAVG 25.47km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 881kcal
  • Podjazdy 323m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 13 czerwca 2025 | dodano: 14.06.2025



Evening Ride

  • DST 44.29km
  • Czas 01:53
  • VAVG 23.52km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 1204kcal
  • Podjazdy 491m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 14.06.2025



Morning Ride

  • DST 26.03km
  • Czas 01:05
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 161( 82%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 688kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 14.06.2025



Evening Ride

  • DST 52.08km
  • Czas 02:42
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 139( 71%)
  • Kalorie 1845kcal
  • Podjazdy 1132m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 10 czerwca 2025 | dodano: 10.06.2025



Morning Ride

  • DST 32.26km
  • Czas 01:11
  • VAVG 27.26km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 781kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 | dodano: 09.06.2025



Afternoon Hike

  • DST 11.56km
  • Czas 02:58
  • VAVG 3.90km/h
  • VMAX 9.17km/h
  • HRmax 120( 61%)
  • HRavg 93( 47%)
  • Kalorie 1173kcal
  • Podjazdy 548m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 8 czerwca 2025 | dodano: 09.06.2025