Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Morning Ride

  • DST 32.04km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.86km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 813kcal
  • Podjazdy 246m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 27 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Night Ride

  • DST 52.81km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 128( 65%)
  • Kalorie 1237kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 25 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Morning Ride

  • DST 98.09km
  • Czas 04:22
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 61.56km/h
  • HRmax 159( 81%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 2708kcal
  • Podjazdy 1272m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 24 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Morning Hike

  • DST 25.43km
  • Czas 06:32
  • VAVG 3.89km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • HRmax 131( 67%)
  • HRavg 89( 45%)
  • Kalorie 2788kcal
  • Podjazdy 1667m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Afternoon Ride

  • DST 28.95km
  • Czas 01:15
  • VAVG 23.16km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • HRmax 155( 79%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 758kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Morning Ride

  • DST 26.18km
  • Czas 01:02
  • VAVG 25.34km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 681kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Lunch Ride

  • DST 36.74km
  • Czas 01:25
  • VAVG 25.93km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 1008kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 20 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Evening Ride

  • DST 56.94km
  • Czas 02:40
  • VAVG 21.35km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 175( 89%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 1923kcal
  • Podjazdy 746m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 19 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Evening Ride

  • DST 37.30km
  • Czas 01:54
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 141( 72%)
  • Kalorie 1311kcal
  • Podjazdy 498m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 18 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024



Morning Hike

  • DST 21.02km
  • Czas 05:41
  • VAVG 3.70km/h
  • VMAX 22.32km/h
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 105( 53%)
  • Kalorie 4291kcal
  • Podjazdy 1936m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Sobota, 15 czerwca 2024 | dodano: 30.06.2024