Marek87 prowadzi tutaj blog rowerowy

Morning Hike

  • DST 28.52km
  • Czas 07:26
  • VAVG 3.84km/h
  • VMAX 39.11km/h
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 105( 53%)
  • Kalorie 6677kcal
  • Podjazdy 2372m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 7 września 2025 | dodano: 08.09.2025

‍ 🎷🐛 21.27 new kilometers 🏘 Completed 25% of Brzegi -- From Wandrer



Evening Ride

  • DST 58.67km
  • Czas 02:43
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 1914kcal
  • Podjazdy 970m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 września 2025 | dodano: 05.09.2025

‍ 4.75 new kilometers -- From Wandrer



Morning Ride

  • DST 15.37km
  • Czas 00:38
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 258m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 września 2025 | dodano: 05.09.2025

‍ 1.32 new kilometers 🏘 Completed 50% of Střítež -- From Wandrer



Evening Ride

  • DST 32.77km
  • Czas 01:23
  • VAVG 23.69km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 130( 66%)
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 4 września 2025 | dodano: 05.09.2025

‍ 5.66 new kilometers -- From Wandrer



Afternoon Ride

  • DST 70.08km
  • Czas 03:10
  • VAVG 22.13km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 1920kcal
  • Podjazdy 504m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 3 września 2025 | dodano: 03.09.2025



Evening Ride

  • DST 21.67km
  • Czas 00:53
  • VAVG 24.53km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 132( 67%)
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 2 września 2025 | dodano: 03.09.2025



Lunch Stand Up Paddling

  • DST 26.68km
  • Czas 05:06
  • VAVG 11:28min/km
  • VMAX 3:47min/km
  • HRmax 141( 72%)
  • HRavg 104( 53%)
  • Kalorie 2297kcal
  • Podjazdy 28m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 31 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025

SUP masa krytyczna i testy desek. Nauka stania na nowo na desce 62cm 🫣.



Afternoon Ride

  • DST 75.21km
  • Czas 04:20
  • VAVG 17.36km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 140( 71%)
  • Kalorie 2991kcal
  • Podjazdy 1935m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 30 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025



Night Ride 🌧️

  • DST 31.49km
  • Czas 01:15
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 122( 62%)
  • Kalorie 707kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 29 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025



Morning Ride

  • DST 33.78km
  • Czas 01:13
  • VAVG 27.76km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 862kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Merida Matts TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 29 sierpnia 2025 | dodano: 31.08.2025

‍ 1.19 new kilometers -- From Wandrer